一歩前進?

今日は久しぶりに「ちょっと遅めのおはよう？」といっても通る時間(お昼過ぎ)に起きることができました☆
ずっと起きたら夜、な生活だったから、かなり嬉しい

まだ変更になった薬は飲んでなかったから、薬のおかげというわけでもないです。

先生と話して少し発散できたからかな思います。
精神科って、先生との相性、信頼関係を築けるかが大事とよく言われますよね。

私は今のクリニック以外に精神科の受診経験はないので、誰かと比較することはできないですが、まあ合っているのかなと思います。

人見知りだから最初はあまり話せませんでしたが、1年以上経った今は、ちょっと恥ずかしいことでも(お風呂に入れないとか洗えない食器がカビたとか)何でも話せてますし。
というより、意識的に話すようにしてる部分もあります。今の状況を知ってもらって、適切な処置をしてもらうために。

一人暮らしで無職で引きこもってると、ほとんど人としゃべる機会ないですからね。
こうやって普通の病院よりも長くしゃべる時間は貴重です。

まあ起きる時間が変わったところで、やることといったらベッドの中で`PCでTV見ながら(そらの家の普通のTVは壊れて見れません。そして修理に来てもらえるような部屋の状態ではありません)ネットやったりブログ書いたり突っ伏したり。なんの変わり映えもないのですけどね
それでも気持ちの上で「一般人が活動している時間に起きてるっ」という自分の中での満足感があるのでよいのです
新しい薬も今日から飲み始めたし、少しずつでも前進できるといいな♪


↓お気に召しましたらぽちりとお願いします☆↓