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躁うつ?休職・無職体験記

うつ病→躁うつ病のうたがい?を経て休職後無職へ。 その過程でのお金の悩み、種々の手続きの体験記☆

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だいぶ睡眠が整った・かな?

ここのところ安眠に苦戦していました。
もらった薬の中で色々実験した結果。

レスリン(25) 1T
レキソタン(5)  1T
ロヒプノール(2) 1T
セロクエル(25)  1T
リスパダール(1) 1T
→起床後もふらつく

レスリン(25) 1   T
レキソタン(5)  1   T
ロヒプノール(2) 1   T
セロクエル(25)  1.5T
リスパダール(1) 0.5T
→明け方起きてしまう

レスリン(25) 1   T
レキソタン(5)  1   T
ロヒプノール(2) 1   T
セロクエル(25)  1.5T
リスパダール(1) 1   T
→明け方起きて昼寝

レスリン(25) 1   T
レキソタン(5)  1   T
ロヒプノール(2) 1   T
ユーロジン(2) 1   T
セロクエル(25)  2   T
リスパダール(1) 0.5T
→眠い(ロヒプノールやめてユーロジンにするつもりが間違えたので当たり前)

レスリン(25) 1   T
レキソタン(5)  1   T
ユーロジン(2) 1   T
セロクエル(25)  2   T
リスパダール(1) 0.5T
→明け方起きて2度寝できず

レスリン(25) 1   T
レキソタン(5)  1   T
ユーロジン(2) 1.5T
セロクエル(25)  2   T
リスパダール(1) 0.5T
→明け方起きたが2度寝できた

レスリン(25) 1   T
レキソタン(5)  1   T
ユーロジン(2) 2   T
セロクエル(25)  2   T
リスパダール(1) 0.5T
→明け方起きて、2度寝+昼寝

レスリン(25) 1.5T
レキソタン(5)  1   T
ユーロジン(2) 1.5T
セロクエル(25)  1.5T
リスパダール(1) 0.5T
→6:30起床でハルシオン(0.25)0.5T服用。眠い・・・

して、この処方に自分なりに落ち着きました。
レスリン(25) 2  T
レキソタン(5)  1   T
ユーロジン(2) 1.5T
セロクエル(25)  1.5T
リスパダール(1) 0.5T
→わりといい感じ♪

この処方で安定するといいんですけどね。
すぐ調子によって変わっちゃいますからね・・・。
とにかく明日の病院で眠剤の処方変えてもらわないとくすりがありません(-_-;)
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