一歩前進?

今日は久しぶりに「ちょっと遅めのおはよう？」といっても通る時間(お昼過ぎ)に起きることができました☆
ずっと起きたら夜、な生活だったから、かなり嬉しい

まだ変更になった薬は飲んでなかったから、薬のおかげというわけでもないです。

先生と話して少し発散できたからかな思います。
精神科って、先生との相性、信頼関係を築けるかが大事とよく言われますよね。

私は今のクリニック以外に精神科の受診経験はないので、誰かと比較することはできないですが、まあ合っているのかなと思います。

人見知りだから最初はあまり話せませんでしたが、1年以上経った今は、ちょっと恥ずかしいことでも(お風呂に入れないとか洗えない食器がカビたとか)何でも話せてますし。
というより、意識的に話すようにしてる部分もあります。今の状況を知ってもらって、適切な処置をしてもらうために。

一人暮らしで無職で引きこもってると、ほとんど人としゃべる機会ないですからね。
こうやって普通の病院よりも長くしゃべる時間は貴重です。

まあ起きる時間が変わったところで、やることといったらベッドの中で`PCでTV見ながら(そらの家の普通のTVは壊れて見れません。そして修理に来てもらえるような部屋の状態ではありません)ネットやったりブログ書いたり突っ伏したり。なんの変わり映えもないのですけどね
それでも気持ちの上で「一般人が活動している時間に起きてるっ」という自分の中での満足感があるのでよいのです
新しい薬も今日から飲み始めたし、少しずつでも前進できるといいな♪


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あらいつの間に。

たまに眠剤としてレスリンを飲む事がありまして。
１錠飲むと起きるのがだるいので、半分にして飲む事が多いのです。
しかしこれ、硬いんですよね。割線ないし。
前は職場でまとめて半錠を作って飲んでいたのですが、そのストックもなくなり・・・。

半錠にする器具が家にもあるほうが何かと便利かな、と、アスクルの個人向け通販サイト、「ポータルアスクル」にアクセス。
そしたらいつの間にやら名前が変わったらしく、「ぽちっとアスクル」というサイト名が。
ランキングのとこでも私、「ぽちっと」って使ってますが、なんかかわいいですよね、この言葉。

アスクル明日来るアスクルちゃん。
会社ではそのように呼んでいました。
でも薬局の備品は事務さん担当だったので、私はあの分厚いカタログの中身をあまり見たことなかったんですよね。
だから事務用品だけ扱う所だと思っていたんです。

ところがどっこい、

おやすみなさい(-。-)y-゜゜゜

ただいま朝の１０時近くですが何か？(笑)
誰がなんと言おうとも、そらは今から「おやすみなさい」です。
眠剤飲んだだけだから、眠れたらの話ですけどね。
昨夜も明け方も飲んだけど朝まで起きっぱなしですから。

でも今日の夜には起きて病院に行かなきゃなんですよ。
本当は昨日行く予定が、だるいのとキタナイのとで行けなかったから。
キタナイっていうのは、あまりにだるくてここ２日ほどお風呂に入れてなかったからです
それに、試験があるから前回は薬変えないでくれましたが、なるべく早く薬変えましょうって話をしていたので。

そんなわけで、気合入れて寝ますっ
（気合入れて寝て疲れが取れるのか・・・？）

何はともあれ・・・

おやすみなさーい☆


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できなかった・・・

ええまあ予想通りですけどもね(笑)
夕方まで踏ん張りましたが、限界。

ただいま夜中です。

この後もう一眠りして、朝起きて一般人らしい生活を・・・再度ちゃれんじっ☆


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できるかな？

眠剤飲んでも寝そびれました。
ここのところ起床時間が不規則すぎるので、規則正しい生活目指して、今日は夜まで起きておいてみようかと思います。

・・・挫折する可能性99%・・・

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どれだけ眠ればいいのやら

本日夕方起床です。
昨日の夜から寝てるのに。
そう疲れることもしていないはずですがね。

でもお医者さんいわく
「資格目指して勉強したりというのは体には負担になっていると思うので」
とのことだったし、そうなのかなぁと。

もう試験も終わったから落ち着くかしら？

もったいない・・・

今日は受けたい試験がありましたが、サボっちゃいました。
ここのところ吐き気ひどくて、受けようか受けまいか迷っていたのですが、2時間座っている自信がなく、やむなく・・・。
来年に単位を持ち越せるので来年体調ととのえて臨みます。

まあそれはいいのですが・・・
受験料15000円っっ・・・無駄にしたのは痛かった・・・